Galantamina (C17H21NO3) – organiczny związek chemiczny występujący naturalnie w cebulach przebiśniegu. Jest jednym z najbardziej stosowanych suplementów na osiągnięcie świadomego snu. Zazwyczaj połykany w formie tabletki o wadze 4-8mg.
Sposób użycia[]
Galantaminę najlepiej jest spożyć w nocy, po kilku godzinach snu i potem ponownie zasnąć. Bardzo wskazane jest też spożyć 500mg-1000mg choliny lub innych jej postaci np. 100mg-250mg Alpha-GPC lub 100mg-250mg CDP Choliny.
Skutki spożycia[]
Po zażyciu tej substancji możemy się spodziewać:
-poprawy pamięci snów,
-pojawienia się uświadomienia we śnie,
-skutków ubocznych: zaburzenia żołądkowo-jelitowe, w tym: nudności, wymioty, biegunka, utrata apetytu, i utrata masy ciała,
-w przypadku niezaśnięcia po zażyciu, możemy spotkać się z odczuciami w ciele takimi jak: uczucie rozbicia, lekkie otępienie, uczucie zbliżone do nieprzespanej nocy z wypiciem kilku kaw.
Przeciwwskazania[]
Jeżeli chorujesz/chorowałeś na którąś z podanych chorób, nie bierz galantaminy:
-astma,
-choroby płuc,
-padaczka lub w przeszłości napady padaczkowe,
-choroby serca, w tym wolne bicie serca lub szmer serca,
-choryby nerek i / lub wątroby,
-choroby wrzodowe żołądka,
-problemy oddechowe,
-chore drogi moczowe.